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健康

2025.11.01

ZUMBA®

11月1日(土)
ZUMBA®を
開催しました。

朝は肌寒く、屋内運動施設とはいえ
体がこわばってしまうような
気温となりました。

しかし、リズミカルな音楽で
徐々に体を動かすことで
参加者の皆さんは
汗をかいてしまうほど
暖かくなったようです。😊✨