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心身の減災セルフケア

2025.06.01

自主防災組織活性化研修会①

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姿勢改善ピラティス

2025.05.22

団体向け防災講座（岩倉中学校）

2025.05.21

健康運動セミナー

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団体向け防災講座（愛媛県西条神拝公民館）