2024.06.26
肩こり腰痛解消セミナー
6月26日(水) 肩こり腰痛解消セミナーを 開催しました。 ストレッチポールに乗るとアウターマッスル (外側の筋肉)がゆるみます。 これはいわゆる”ストレッチ”の状態です。 肩・背骨・骨盤がリセットされました。