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健康

2019.03.20

健康運動セミナー

 3月20日(水)に
 健康運動セミナーを
 開催いたしました。

  

 本日は、別館にて
 ノルディックウォーキングの
 基礎を学んだあと、
 外に出て河畔公園
 ウォーキングしました。
 みなさん力強く最後まで
 歩いていました。